반응형 전체 글209 면역력 높이는 음식 추천(매생이 굴국! 간단한 매생이굴국 끓이는 법) 면역력 높이는 음식 추천(매생이 굴국! 간단한 매생이굴국 끓이는 법) 12월이 되니 진짜 춥네요~ 요즘 어떻게 건강 챙기시나요? 코로나 19도 겨울에 심해진다더니 매일 코로나 확진자 알림 문자에 걱정이 많이 되네요~ 마스크 쓰기와 손 씻기는 당연히 잘 지키고 있지만 면역력을 키운다면 그까짓(^^;이라고 말하고 싶네요~) 코로나~~ 안 걸릴 수 있겠지요? 그래서 준비 봤어요~ 겨울도 됐고 겨울철 제철 음식으로 면역력을 키울 수 있는 음식이 무엇이 있을까? 생각해보니 이건 어떠세요? 매생이 굴국~~^^* 겨울이 제철인 매생이와 굴의 만남이네요~~ 매생이는 '생생한 이끼를 바로 뜯는다'는 의미가 있대요. 파래와 비슷하게 생기긴 했는데요. 특히 여성에 좋다고 합니다. 우유와 비교해봤을 때 철분은 우유의 40배가.. 2020. 12. 5. 제주도 아이와 가볼만한 곳 추천(제주도 아이와 갈만한 테마파크) 제주도 아이와 가볼만한 곳 추천(제주도 아이와 갈만한 테마파크) 제주도 한달살이 하면서 아이와 많은 시간을 보냈어요^^ 남편과 저~ 우린 맞벌이 부부였기에.. 아이와 평일 저녁시간과 주말만 함께 할 수 있었죠. 그 시간도 일에 치여.. 제대로 아이와 교감하기는 어려웠어요. 그렇게 제주도 한달살이를 하면서 온전히 아이와 함께 시간을 보내니 아이가 정말 행복해하더라고요. 4살인 저희 아이는 또래에 비해 걷는 것, 산책하는 것을 좋아하는데요.^^ 그래도 아이는 아이입니다. 아이가 특히나 좋아했던 곳을 소개해드릴게요^^ 1. 세계 자동차 피아노 박물관 --------------------------------------------------- 제주 서귀포시 안덕면 중산간서로 1610 매일 09:00~18:00 .. 2020. 12. 4. 제주도 흑돼지 맛집 추천(돈이랑) 제주도 흑돼지 맛집 추천(돈이랑) 제주도 하면 뭘 가장 먹어봐야 할까요? 그건 바로바로!! 흑돼지이지요~~ 제주도 흑돼지는 옛날부터 일교차가 크지 않은 날씨를 가진 섬에서 스트레스를 적게 받아 체질이 건강하다고 하네요. 질병에 강하고 고기의 질이 좋고 식감이 일반 돼지보다 더 쫄깃쫄깃하다고 해요. 흑색을 많이 띨수록 질 좋은 고기라고 하네요^^ 제주도 흑돼지를 먹는데 특색이 있는 것이 멜젓이죠? 멜은 '멸치'라는 제주도 방언인데요. 제주도 흑돼지를 특별한 풍미가 있는 멸치젓갈과 같이 먹으면 더욱 맛있어서 제주도 돼지고기 구이집을 가면 멜젓이 꼭 나오더라고요. 사실 제주도 오면 저희는 해산물을 많이 먹으러 다녔는데요. 이번 제주도 한달살기에서 남편의 폭풍 검색으로 찾아낸 맛집이 너무나 특별해서 소개할까 해.. 2020. 12. 3. 제주도 전복돌솥밥 맛집 추천( 한라전복 vs 명진전복 ) 제주도 전복돌솥밥 맛집 추천( 한라전복 vs 명진전복 ) 제주도 한달살기로 했을 때 지인들이 저마다 제주도 맛집을 추천해주셨어요.^^ 제주도 하면 해산물이지요? ^^ 그리고 해산물 중에 건강에 무지 좋은 전복이지 말입니다~~~^^ 저도 전복을 애정하지만 남편은 아주아주 좋아해서 기대를 많이 하고 갔었지요~ 소개해드릴 전복돌솥밥 맛집은 두 곳인데요. 스타일이 다릅니다. 뚜둥~~~~한라전복과 명진전복이에요. ◈한라전복-------------------------------------------------------- 제주 서귀포시 대정읍 대한로 33영업시간 09:00~20:00, 브레이크 타임 15:00~17:00 매월 첫째, 셋째 월요일 휴무 전복돌솥밥 10,000원----------------------.. 2020. 12. 3. 제주도 데이트 코스 추천(1)소정방폭포, 허니문하우스 제주도 데이트 코스 추천(1) 제주도^^라는 단어 자체만으로도 너무 좋은데 '제주도 데이트 코스' 라니요~ 제주도는 연인과 어딜 가도 좋지만 그래도 제주도 한달살이를 하면서 남편과 다녀보며 '아이 없이' 단둘이 데이트하러 다시 오고 싶다는 곳들을 엄선해서^^ 알려드릴게요~~ 뚜둥~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~** 소라의 성 시민 북카페- 소정방폭포- 허니문하우스> 코스!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 남편과 우연찮게 발견한 곳이에요. 제주도 한달살기 하면서 이 코스로 두 번이나 갔답니다^^ 정방폭포 갔다가 올레길 표식이 있기에 무언가에 끌려가게 되었어요. 정방폭포 주차장에 주차를 하고 웅장한 정방폭포를 구경하러 가는 길에 정방폭포 반대쪽에 올레길 표시가 있기에 한번.. 2020. 12. 2. 새싹보리 효능, 부작용, 먹는 방법 새싹보리 효능, 부작용, 먹는 방법 남편이 건강을 엄청 챙기는 스타일이라 몸에 좋다는 건 알아서 잘 찾아 먹어요^^ 하루에 먹는 영양제만 다섯 가지 이상이네요. 작년까지 양파즙, 양배추즙, 도라지 배즙.. 등등 즙을 많이 먹었고요. 그래서 오히려 건강이 더 나빠진 것 같아요. ㅠㅠ 최근에는 가루로 먹고 있답니다. ㅋㅋㅋ 차가버섯 가루, 울금가루, 새싹보리가루를 꾸준히 먹고 있네요. 울금가루는 정말 쓰던데.. 뭐든 잘 드시는 울 아빠도 울금가루는 너무 써 생으로 못 먹겠다고 하셨는데 대단한 남편입니다. ^^ 뭐든 먹을 때마다 저에게 꼭 먹어보게 강권하는데요 ㅋㅋ 그래서 남편이 한 스푼 준 새싹보리가루를 먹어보니.. 잉? 양파맛이네.. 왜 새싹보리인데 양파맛이나? 남편둥절^^ 새싹보리는 양파맛이 좀 나나 보.. 2020. 11. 30. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 다음 반응형
