스트레스해소법#스트레스해소음식#야채곱창볶음#소문난곱창1 스트레스 해소법(소문난곱창, 야채곱창볶음 먹기) 스트레스 해소법(소문난 곱창, 야채곱창볶음 먹기) 스트레스 해소법 있으신가요? 많은 사람들이 애정하는 스트레스 해소법은' 매운 것 먹기'죠. 저도 매운 것을 좋아해서 매운 음식을 자주 먹는데요. 매운 것에서만 그치면 뭔가 아쉽습니다. 그래서 잘근잘근 씹을 수 있는 것까지 가능한 '야채곱창볶음 먹기'로 스트레스를 날려버립니다. 얼마 전 곱창을 좋아하는 제가 보고 놀란 기사가 있었는데요. 곱창을 좋아하는 것은 성격과 관련된다는 것이었어요. 한국 영양학회지에 실린 연구에 따르면 신경증적 성격이 있는 사람이 콜레스테롤 함량이 많은 곱창, 장어, 오징어, 새우 등을 즐겨 먹는다고 합니다. 우리가 스트레스를 받을 때 우울함, 짜증, 분노 등의 감정을 없애기 위해 고열량의 음식을 찾게 되어 지방 함량이 높고 매운 음.. 2021. 1. 31. 이전 1 다음
